有一种水果,被称为“百益果王”,它不仅颜值出众,还有出色的口感,营养价值更是非常丰富,它就是海南牛奶红心木瓜。
海南岛因为有充足的日照,较大的日夜温差,全年无霜冻,素有“水果之岛”的美称。再加上这里无污染的自然环境,孕育出来的红心牛奶木瓜品质优,甜度高,平均甜度超过13°,果肉红润,味美汁甜。皮薄肉多,香气浓郁,肉质细腻,入口丝滑般的享受,味蕾不经意间雀跃,嗯~就是这个熟悉的感觉~
作为水果食用的木瓜实际是番木瓜,果皮光滑美观,果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富,有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称,是岭南四大名果之一。
木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足以供成人整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称,顾名思义,多吃可延年益寿。
木瓜适合人群及作用:
一般人群均可食用
1. 木瓜具有消食,驱虫,清热,祛风功效,适宜慢性萎缩性胃炎患者、缺奶的产妇、肺热干咳、消化不良、湿疹、寄生虫等;
2.木瓜性温,味酸,入肝、脾经。不适宜孕妇、过敏体质人士。
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